위생에 관해서 갈등이 많이 생겨요 우리집 현관문이 열쇠로 여는 거고열쇠가 바닥에 떨어진적이 있는데 그 열쇠를

우리집 현관문이 열쇠로 여는 거고열쇠가 바닥에 떨어진적이 있는데 그 열쇠를 줍고 그걸로 현관문 열었고 바닥에 떨어진 열쇠를 만진 손이 현관문 손잡이에 닿았어요,근데 먹을거사올때 사온 다음에 냉장고에 넣는 과정에서 현관문을 만지고 만진 음식 포장지를 만지고 냉장고 문손잡이를 만졌을테고 오늘 씻고 머리감고 샤워 후에 제 머리카락이 냉장고 문손잡이에 닿았어요열쇠가 떨어졌던 바닥이 신발신고다니는 바닥이고 제가사는 동네가 똥이 바닥에 있고 밟은 자국이있는경우가 많은데 그 근처 길바닥 내가 밟고다녔을테고 그런곳에 열쇠가떨어졌고 길바닥→열쇠→현관문→음식포장지→냉장고 문손잡이→내 머리카락순으로 닿았어요Ai한테 얘기를 해보니 희석되서 날라갔을테고묻었어도 희석되서 미미한 소량의 배설물입자와 세균이 묻었을거라 병에 걸리진 않는다고했지만그래도 저는 배설물 입자나 배설물에서 나온 균이 묻어서안심이 되지 않고 그런상황에서 배설물 입자가 눈에 보이지않아도 감각적으로 묻은 촉감이 느껴져서씻거나 닦아야할거 같고 씻거나닦지않으면묻은 느낌이 감각적으로 느껴져서 불편해요이 상황 뿐만이 아니라-학교에서 신발신고다니는바닥에 앉으라고 하는상황-물건이 신발신고다니는 바닥에 떨어졌는데 닦지못한 상황-누군가가 화장실에서 볼일보고 손안씻은 상황등등 에서도 길바닥(신발,배설물)→다른물체들→내물건→나화장실에서 볼일보고 손안씻은 사람(배설물)→다른물체들→내 물건→나이런식으로 닿는것도 배설물(똥오줌)입자가 묻었을까봐 안심을 못하겠습니다 배설물입자 뿐만아니라 점염병과관련된 문제 (전염병이 유행하는데 붐비는곳에 가야만 하는 상황) 등에서도 갈등이 생깁니다 전염병은 손씻기 마스크 소독 면역관리 등 방역에 철저해도 ( )안에 들어간 상황에 놓이면 갈등이 생깁니다배설물입자와 전염병에 문제는 둘다 위생에 관련됐지만다른문제이고 그걸로 인해서 갈등이 생기고 고통입니다위생에 철저하지않는 다른사람들이나 이 세상이 문제인지 결벽성향이 강한 제가 문제인지구분이 안가요..왜그러는걸까요?어떻게해야 이 갈등들이 해결이 될까요?